福田病院 スタッフブログ

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暑中お見舞い申し上げます

今年の梅雨は早くに明けて暑い毎日が続きます
患者様、ご家族様との会話の始まりは決まって「毎日暑いですね」の一言から。
もう合言葉のように使われています。

こんな夏の私の体調維持健康法は、ウォーキングとサプリメント。
ただいまウォーキングは暑くてサボり気味ですが、涼しくなったらまた始めるつもりです
同僚に勧められて続けているノニのサプリメントは身体に合っているのか良い調子です
疲れが溜まらず、娘は快便すぎるくらい、と親子で飲んでいます。

皆さんも自分に合った健康法を見つけて、この夏を乗り切って頑張りましょう